Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2012
Przejdź do:
Marzec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
56min
12km 006m
(04:40/km)
HR:150/159
1
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 13s
15km 019m
(04:49/km)
HR:144/157
2
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 45s
21km 108m
(05:01/km)
HR:142/157
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 36s
15km 006m
(04:50/km)
HR:145/160
5
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 37min 47s
30km 203m
(05:13/km)
HR:135/151
icon_
7h 44min
93km 342m
(04:58/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
56min 57s
12km 007m
(04:45/km)
HR:148/181
7
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 34s
16km 619m
(04:58/km)
HR:144/154
8
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 11s
21km 100m
(05:02/km)
HR:143/160
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 14s
14km 292m
(04:42/km)
HR:154/168
11
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 40s
14km 310m
(04:48/km)
HR:150/161
12
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
3h 29min 52s
38km 793m
(05:25/km)
HR:130/164
icon_
9h 51min
117km 121m
(05:03/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 25s
12km 166m
(05:13/km)
HR:133/144
14
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 04s
15km 316m
(04:50/km)
HR:148/160
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 19s
18km 004m
(05:21/km)
HR:146/155
17
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 51s
12km 004m
(05:29/km)
HR:145/162
18
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 37s
15km 005m
(04:54/km)
HR:150/162
19
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 26min 06s
28km 007m
(05:13/km)
HR:143/157
icon_
8h 39min
100km 502m
(05:10/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 07s
14km 249m
(04:55/km)
HR:143/160
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 06s
21km 110m
(05:04/km)
HR:143/155
23
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 40s
13km 004m
(04:58/km)
HR:145/160
24
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 50s
17km 010m
(05:06/km)
HR:144/160
25
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 20s
12km 251m
(05:00/km)
HR:142/159
26
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 18min 36s
25km 610m
(05:25/km)
HR:144
icon_
8h 48min
103km 234m
(05:07/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 57s
12km 283m
(05:17/km)
HR:140/149
29
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 15s
14km 500m
(05:11/km)
HR:141/152
1
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 26s
14km 206m
(04:57/km)
HR:144/159
2
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 05s
18km 010m
(05:03/km)
HR:141/157
3
4
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
3h 25min 28s
35km 130m
(05:51/km)
HR:131/161
icon_
8h 27min
94km 129m
(05:23/km)
69.5
  

Razem - Luty 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 36h 28min 428km 976m 05:06/km 11.76 km/h