Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2025
Przejdź do:
Wrzesień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 07s
13km 370m
(05:37/km)
HR:121/140
30
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 01s
9km 230m
(05:38/km)
HR:118/127
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 02s
6km 970m
(05:02/km)
HR:131/148
2
icon_0
Good Morning Run Pokaż
22min 05s
5km 000m
(04:25/km)
HR:128/139
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 03s
19km 040m
(05:34/km)
HR:125/141
icon_
4h 50min
53km 610m
(05:24/km)
70.3
70.3
70.3
70.4
69.6
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 22s
9km 410m
(05:40/km)
HR:113/131
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 35min 34s
35km 210m
(06:07/km)
HR:133/147
9
10
icon_
4h 28min
44km 620m
(06:01/km)
69.9
70.0
  
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 02s
6km 460m
(05:35/km)
HR:126/134
13
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 02s
5km 740m
(05:35/km)
HR:119/131
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 36s
8km 630m
(05:17/km)
HR:137/150
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 03s
12km 220m
(05:34/km)
HR:130/148
icon_
3h 01min
33km 050m
(05:29/km)
70.2
70.2
70.3
70.2
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
9km 730m
(04:39/km)
HR:117/128
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 01s
6km 820m
(05:34/km)
HR:125/134
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 07s
8km 260m
(05:06/km)
HR:130/141
23
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 37s
7km 120m
(05:34/km)
HR:123/135
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 44s
14km 010m
(05:07/km)
HR:137/147
icon_
3h 56min
45km 940m
(05:09/km)
70.2
70.3
70.4
70.4
70.3
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
6km 000m
(07:22/km)
HR:114/137
27
28
29
30
31
icon_0
4. Półmaraton Buski Pokaż
1h 45min 54s
21km 097m
(05:01/km)
HR:146/158
icon_
2h 30min
27km 097m
(05:32/km)
70.3
70.0
  

Razem - Sierpień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 40min 181km 717m 05:30/km 10.90 km/h