| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 00min
2h 00min
28km 000m
(04:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
14km 000m
(05:14/km)
6h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
5km 000m
(04:25/km)
5h 30min
2h 15min
9km 000m
(15:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 13min | 14km 000m | 05:14/km | 11.44 km/h |
| Tenis: | 28h 30min | 0km 000m | ||
| Crossfit: | 45min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 2h 00min | 28km 000m | 04:17/km | 14.00 km/h |
| Trekking: | 2h 15min | 9km 000m | 15:00/km | 4.00 km/h |