| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2022 | Sierpień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
10km 600m
(05:08/km)
 3h 30min
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 17h 50min
54km 500m
(19:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 00min
2h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Tenis: | 9h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 30min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 17h 50min | 54km 500m | 19:37/km | 3.06 km/h |
| Crossfit: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |
