Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 12s
8km 220m
(04:46/km)
1
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 55s
8km 000m
(04:59/km)
2
3
4
5
icon_161445
Trekking Pokaż
4h 30min
15km 800m
(17:05/km)
6
icon_
1h 19min
16km 220m
(04:52/km)
icon_
1h 00min
icon_
4h 30min
15km 800m
(17:05/km)
 
7
8
9
10
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 22s
10km 500m
(04:54/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 47s
8km 000m
(04:43/km)
13
icon_
1h 29min
18km 500m
(04:49/km)
icon_
45min
 
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
11km 000m
(05:04/km)
icon_110001
Jazda na rolkach Pokaż
34min
4km 900m
(06:56/km)
18
19
20
icon_0
VIII Ostrowski ICE MAT ... Pokaż
1h 46min 02s
21km 097m
(05:02/km)
icon_
2h 41min
32km 097m
(05:02/km)
icon_
34min
4km 900m
(06:56/km)
icon_
30min
 
21
22
23
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 12s
8km 000m
(04:54/km)
24
25
26
27
icon_
39min
8km 000m
(04:54/km)
icon_
1h 00min
icon_
30min
icon_
30min
 
28
29
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
30
31
1
2
3
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_
6h 00min
icon_
1h 25min
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 30min 66km 597m 04:57/km 12.10 km/h
Tenis: 6h 30min 0km 000m
Trekking: 4h 30min 15km 800m 17:05/km 3.51 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 25min 0km 000m
Jazda na rolkach: 34min 4km 900m 06:56/km 8.65 km/h
Wspinaczka: 30min 0km 000m