| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 25min
17km 300m
(04:54/km)
 2h 30min
 1h 20min
14km 800m
(05:24/km)
 9h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 000m
(05:00/km)
2h 00min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
21km 600m
(05:03/km)
4h 00min
 1h 30min
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
18km 920m
(04:50/km)
2h 00min
2h 00min
 58min
16km 100m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 35min | 67km 820m | 04:57/km | 12.12 km/h |
| Wspinaczka: | 10h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rolkach: | 1h 20min | 14km 800m | 05:24/km | 11.10 km/h |
| Tenis: | 20h 00min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 58min | 16km 100m | 03:36/km | 16.63 km/h |
