Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
22min
4km 500m
(04:53/km)
1h 30min
13h 30min
42km 500m
(19:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
20km 120m
(04:51/km)
2h 00min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
20km 650m
(05:23/km)
2h 00min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
12km 300m
(05:00/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
30km 500m
(05:21/km)
2h 00min
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 34min | 65km 830m | 05:04/km | 11.81 km/h |
Tenis: | 7h 00min | 0km 000m | ||
Trekking: | 13h 30min | 42km 500m | 19:03/km | 3.15 km/h |
Wspinaczka: | 6h 00min | 0km 000m |