Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 38s
8km 200m
(05:05/km)
1
2
3
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
4
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
icon_
41min
8km 200m
(05:04/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 00min
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 44s
8km 300m
(04:33/km)
7
8
9
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 30min
10
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
46min 26s
13km 600m
(03:25/km)
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 13s
8km 130m
(04:57/km)
11
icon_161445
Trekking Pokaż
3h 00min
13km 500m
(13:20/km)
icon_
1h 17min
16km 430m
(04:44/km)
icon_
1h 30min
icon_
2h 00min
icon_
46min
13km 600m
(03:24/km)
icon_
20min
icon_
3h 00min
13km 500m
(13:20/km)
 
12
13
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
14
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
19min
4km 000m
(04:45/km)
15
16
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
17
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
18
icon_
19min
4km 000m
(04:45/km)
icon_
3h 00min
icon_
2h 00min
 
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
8km 750m
(04:58/km)
24
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 40s
8km 500m
(04:47/km)
25
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
icon_
1h 24min
17km 250m
(04:52/km)
icon_
4h 00min
 
26
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 30s
11km 000m
(04:57/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 300m
(05:11/km)
29
30
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
31
icon_161445
Trekking Pokaż
5h 45min
17km 780m
(19:24/km)
1
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_
1h 37min
19km 300m
(05:03/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 00min
icon_
5h 45min
17km 780m
(19:24/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 38min 56km 980m 04:53/km 12.27 km/h
Tenis: 12h 00min 0km 000m
Wspinaczka: 5h 30min 0km 000m
Jazda na rowerze: 46min 13km 600m 03:24/km 17.57 km/h
Ćwiczenia siłowe: 20min 0km 000m
Trekking: 8h 45min 31km 280m 16:47/km 3.57 km/h