Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 44s
2km 170m
(05:24/km)
26
27
icon_45702
Jazda na motocyklu Pokaż
2h 00min
100km 000m
(01:12/km)
28
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
29
30
icon_45701
Tenis Pokaż
45min
1
icon_0
Polska Biega w Tarchałacg Pokaż
46min 04s
10km 000m
(04:36/km)
icon_
57min
12km 170m
(04:44/km)
icon_
2h 00min
100km 000m
(01:12/km)
icon_
2h 15min
 
2
3
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
4
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
5
6
icon_111616
Piłka nożna Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 45s
1km 700m
(04:34/km)
7
8
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 15min
icon_
7min
1km 700m
(04:33/km)
icon_
6h 15min
icon_
1h 00min
 
9
10
11
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 42s
7km 610m
(05:05/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 45s
2km 700m
(05:50/km)
14
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 54s
4km 280m
(06:31/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 17s
5km 280m
(06:30/km)
icon_
1h 56min
19km 870m
(05:52/km)
icon_
2h 00min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 17s
8km 200m
(05:09/km)
17
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 53s
13km 800m
(05:21/km)
19
20
21
22
icon_45698
Spacer Pokaż
2h 00min
icon_
1h 56min
22km 000m
(05:16/km)
icon_
1h 30min
icon_
2h 00min
 
23
icon_161445
Trekking Pokaż
5h 11min 43s
21km 500m
(14:30/km)
24
icon_161445
Trekking Pokaż
10h 00min
31km 500m
(19:03/km)
25
icon_161445
Trekking Pokaż
2h 44min 08s
12km 500m
(13:08/km)
26
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
10min
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 02s
5km 460m
(08:26/km)
27
icon_161445
Trekking Pokaż
5h 04min 27s
24km 000m
(12:41/km)
28
icon_161445
Trekking Pokaż
5h 17min 32s
24km 500m
(12:58/km)
29
icon_
46min
5km 460m
(08:25/km)
icon_
28h 17min
114km 000m
(14:53/km)
icon_
10min
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 53s
4km 360m
(07:05/km)
31
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min
12km 000m
(05:30/km)
1
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
2
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 36s
15km 600m
(04:08/km)
3
4
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 30min
5
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
53h 17min
11km 600m
(35:36/km)
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 03s
11km 400m
(05:21/km)
icon_
30min
4km 360m
(07:05/km)
icon_
56h 28min
50km 600m
(06:58/km)
icon_
2h 30min
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 63km 390m 05:44/km 10.46 km/h
Jazda na motocyklu: 0km 000m
Tenis: 8h 15min 0km 000m
Piłka nożna: 1h 00min 0km 000m
Wspinaczka: 1h 40min 0km 000m
Spacer: 2h 00min 0km 000m
Trekking: 28h 17min 114km 000m 14:53/km 4.03 km/h
Jazda na rowerze: 1h 06min 12km 000m 05:30/km 10.91 km/h