Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 56min
10km 100m
(05:34/km)
![]() 1h 00min
32km 000m
(01:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 30min
2km 810m
(10:40/km)
![]() 30min
13km 310m
(02:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 36min
6km 000m
(06:00/km)
![]() 30min
16km 050m
(01:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 05min
33km 150m
(05:36/km)
![]() 45min
23km 160m
(01:56/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 38min | 49km 250m | 05:38/km | 10.63 km/h |
Rower górski: | 2h 45min | 84km 520m | 01:57/km | 30.70 km/h |
Marsz: | 30min | 2km 810m | 10:40/km | 5.62 km/h |