Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_228466
Pływanie Pokaż
38min 01s
700m
(54:19/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
36min 41s
5km 020m
(07:18/km)
30
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 19min 33s
31
icon_0
bieżnia Pokaż
44min 25s
6km 020m
(07:23/km)
1
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 34min 16s
2
3
icon_0
bieżnia Pokaż
47min 19s
7km 020m
(06:44/km)
4
icon_0
bieżnia Pokaż
50min 24s
7km 020m
(07:11/km)
icon_
2h 58min
25km 080m
(07:07/km)
icon_
38min
700m
(54:18/km)
icon_
2h 53min
 
5
icon_228466
Pływanie Pokaż
39min 06s
750m
(52:08/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
36min 20s
5km 020m
(07:14/km)
6
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 14min 57s
7
icon_0
bieżnia Pokaż
57min 47s
8km 020m
(07:12/km)
8
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 04min 01s
9
icon_0
bieżnia Pokaż
37min 40s
5km 000m
(07:32/km)
10
11
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 07min 14s
9km 000m
(07:28/km)
icon_
3h 19min
27km 040m
(07:21/km)
icon_
39min
750m
(52:08/km)
icon_
2h 18min
 
12
icon_228466
Pływanie Pokaż
38min 15s
icon_0
bieżnia Pokaż
44min 58s
6km 010m
(07:29/km)
13
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 25min 46s
14
icon_0
bieżnia Pokaż
59min 54s
8km 000m
(07:29/km)
15
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min 45s
16
17
18
icon_
1h 44min
14km 010m
(07:29/km)
icon_
38min
icon_
2h 26min
 
19
icon_228466
Pływanie Pokaż
35min
icon_0
bieżnia Pokaż
37min 24s
5km 000m
(07:29/km)
20
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 21min 20s
21
icon_0
bieżnia Pokaż
44min 56s
6km 000m
(07:29/km)
22
23
24
icon_0
bieżnia Pokaż
57min 55s
8km 010m
(07:14/km)
25
icon_
2h 20min
19km 010m
(07:22/km)
icon_
35min
icon_
2h 12min
 
26
icon_228466
Pływanie Pokaż
38min 05s
400m
(35:13/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
45min 05s
6km 000m
(07:31/km)
27
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 18min 30s
28
icon_0
bieżnia Pokaż
57min 21s
8km 000m
(07:10/km)
29
1
2
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 24s
8km 000m
(07:03/km)
3
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 14min 57s
10km 000m
(07:30/km)
icon_
3h 53min
32km 000m
(07:18/km)
icon_
38min
400m
(35:12/km)
icon_
1h 18min
 

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 44min 88km 100m 07:18/km 8.20 km/h
Pływanie: 2h 30min 1km 150m 07:06/km 0.89 km/h
Ćwiczenia siłowe: 9h 50min 0km 000m