Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_228466
Pływanie Pokaż
38min 05s
400m
(35:13/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
45min 05s
6km 000m
(07:31/km)
27
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 18min 30s
28
icon_0
bieżnia Pokaż
57min 21s
8km 000m
(07:10/km)
29
1
2
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 24s
8km 000m
(07:03/km)
3
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 14min 57s
10km 000m
(07:30/km)
icon_
3h 53min
32km 000m
(07:18/km)
icon_
38min
400m
(35:12/km)
icon_
1h 18min
 
4
icon_228466
Pływanie Pokaż
32min 10s
350m
(31:54/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
42min 29s
6km 010m
(07:04/km)
5
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 15min 55s
6
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 25s
8km 000m
(07:03/km)
7
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 29min 51s
8
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 24s
8km 000m
(07:03/km)
9
10
icon_
2h 35min
22km 010m
(07:03/km)
icon_
32min
350m
(31:54/km)
icon_
2h 45min
 
11
icon_228466
Pływanie Pokaż
39min 58s
800m
(49:58/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 26s
8km 000m
(07:03/km)
12
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 04min 17s
13
14
icon_228451
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 17min 58s
15
icon_0
bieżnia Pokaż
56min 42s
8km 040m
(07:03/km)
16
17
icon_
1h 53min
16km 040m
(07:03/km)
icon_
39min
800m
(49:57/km)
icon_
2h 22min
 
18
icon_0
bieżnia Pokaż
35min 17s
5km 000m
(07:03/km)
19
20
21
22
23
24
icon_
35min
5km 000m
(07:03/km)
icon_
1h 12min
 
25
icon_228466
Pływanie Pokaż
1h 10min
1km 400m
(50:00/km)
icon_0
bieżnia Pokaż
44min 13s
6km 000m
(07:22/km)
26
27
28
29
30
31
icon_
44min
6km 000m
(07:22/km)
icon_
1h 10min
1km 400m
(50:00/km)
icon_
1h 08min
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 59min 67km 050m 07:08/km 8.39 km/h
Pływanie: 2h 22min 2km 550m 55:44/km 1.08 km/h
Ćwiczenia siłowe: 7h 28min 0km 000m