| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 40min
800m
(05:40/km)
 57min
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
651m
(04:47/km)
1h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
730m
(15:00/km)
2h 23min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
2km 319m
(18:26/km)
25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
1km 070m
(10:05/km)
1h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 09min | 4km 770m | 31:40/km | 0.65 km/h |
| Trening stacjonarny: | 5h 35min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia: | Powtórzeń: 1250 | |||
