| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2014 | Październik 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 05min
1km 680m
(16:41/km)
 1h 04min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
2km 578m
(15:26/km)
1h 13min
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
2km 150m
(14:05/km)
1h 23min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
550m
(17:55/km)
1h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
800m
(05:40/km)
57min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 16min | 7km 058m | 24:12/km | 0.71 km/h |
| Trening stacjonarny: | 4h 45min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia: | Powtórzeń: 720 | |||
