Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 45min
51km 500m
(05:32/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
54km 030m
(05:36/km)
38min
9km 000m
(04:13/km)
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 50min
51km 310m
(05:39/km)
30min
3km 500m
(08:34/km)
55min
8km 200m
(06:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
36km 430m
(05:14/km)
27min
6km 300m
(04:17/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 32min
51km 350m
(05:18/km)
25min
6km 300m
(03:58/km)
2h 00min
12km 000m
(10:00/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 18h 47min | 204km 450m | 05:30/km | 10.88 km/h |
Pływanie: | 1h 00min | 0km 000m | ||
Rower: | 2h 25min | 29km 800m | 04:51/km | 12.33 km/h |
Shape: | 20min | 0km 000m | ||
Walking: | 30min | 3km 500m | 08:34/km | 7.00 km/h |
Wioślarstwo: | 0km 000m |