Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 38s
8km 790m
(05:11/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
16km 440m
(04:59/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 35s
12km 040m
(05:02/km)
7
icon_218929
Pływanie Pokaż
29min
950m
(30:32/km)
icon_
3h 08min
37km 270m
(05:03/km)
icon_
30min
icon_
29min
950m
(30:31/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 34s
12km 110m
(04:45/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 59s
6km 130m
(05:03/km)
12
13
14
icon_0
Maratona di Reggio Emilia Pokaż
3h 25min 32s
42km 540m
(04:50/km)
icon_
4h 54min
60km 780m
(04:50/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 55s
5km 420m
(06:27/km)
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 500m
(06:33/km)
icon_218929
Pływanie Pokaż
35min
470m
(14:28/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
5km 260m
(05:54/km)
icon_218929
Pływanie Pokaż
31min
550m
(56:22/km)
icon_
1h 41min
16km 180m
(06:17/km)
icon_
1h 06min
1km 020m
(04:42/km)
 
22
icon_45845
Siłownia Pokaż
35min
23
24
25
26
27
28
icon_
35min
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 44min 114km 230m 05:06/km 11.73 km/h
Inna aktywność: 30min 0km 000m
Pływanie: 1h 35min 1km 970m 48:13/km 1.24 km/h
Siłownia: 35min 0km 000m