Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
50min
11km 500m
(04:21/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 40s
8km 030m
(05:19/km)
icon_47709
Rower Pokaż
11min 40s
3km 400m
(03:26/km)
30
31
icon_47709
Rower Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
7km 200m
(05:48/km)
2
icon_0
3 SPARING Bieg na ... Pokaż
48min 37s
10km 160m
(04:47/km)
3
icon_
2h 13min
25km 390m
(05:14/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 31min
21km 900m
(04:11/km)
 
4
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
15min
4km 000m
(03:45/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
9km 530m
(05:42/km)
icon_47709
Rower Pokaż
39min 30s
10km 000m
(03:57/km)
6
icon_47709
Rower Pokaż
1h 13min
16km 500m
(04:25/km)
7
icon_47709
Rower Pokaż
45min 30s
10km 000m
(04:33/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
9km 810m
(05:29/km)
icon_47709
Rower Pokaż
27min 35s
7km 200m
(03:50/km)
9
icon_14258
Shape Pokaż
45min
10
icon_
1h 48min
19km 340m
(05:35/km)
icon_
1h 00min
icon_
3h 20min
47km 700m
(04:12/km)
icon_
45min
 
11
icon_70263
Walking - góry Pokaż
7h 33min
15km 500m
(29:14/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 46min
21km 120m
(07:52/km)
13
icon_70263
Walking - góry Pokaż
4h 50min
14km 800m
(19:36/km)
14
icon_47709
Rower Pokaż
52min
11km 400m
(04:34/km)
15
icon_47709
Rower Pokaż
34min 30s
8km 100m
(04:16/km)
16
icon_0
V Bieg Sitarski- półmaraton Pokaż
1h 58min 32s
21km 097m
(05:37/km)
17
icon_
4h 44min
42km 217m
(06:44/km)
icon_
12h 23min
30km 300m
(24:31/km)
icon_
1h 26min
19km 500m
(04:26/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 24s
8km 450m
(05:58/km)
icon_47709
Rower Pokaż
1h 12min
17km 000m
(04:14/km)
icon_93674
Cross fit Pokaż
1h 00min
19
20
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
50min
icon_47709
Rower Pokaż
45min
8km 500m
(05:18/km)
21
icon_47709
Rower Pokaż
53min
11km 000m
(04:49/km)
22
icon_47709
Rower Pokaż
40min
9km 400m
(04:15/km)
23
icon_47709
Rower Pokaż
12min
3km 000m
(04:00/km)
icon_58222
Pływanie Pokaż
33min
800m
(41:15/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 45s
16km 000m
(06:03/km)
icon_
2h 27min
24km 450m
(06:01/km)
icon_
3h 42min
48km 900m
(04:32/km)
icon_
1h 00min
icon_
50min
icon_
33min
800m
(41:15/km)
 
25
icon_47709
Rower Pokaż
13min
3km 300m
(03:56/km)
icon_93674
Cross fit Pokaż
1h 05min
26
27
icon_47709
Rower Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
28
icon_47709
Rower Pokaż
28min
6km 600m
(04:15/km)
29
icon_47709
Rower Pokaż
27min
6km 500m
(04:09/km)
30
1
icon_
1h 38min
23km 400m
(04:11/km)
icon_
1h 05min
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 30min 103km 367m 06:05/km 9.84 km/h
Fitness_ECh: 1h 50min 0km 000m
Rower: 10h 07min 139km 500m 04:21/km 13.79 km/h
Shape: 45min 0km 000m
Walking - góry: 12h 23min 30km 300m 24:31/km 2.45 km/h
Cross fit: 2h 05min 0km 000m
Pływanie: 33min 800m 41:15/km 1.45 km/h
Inna aktywność: 0km 000m