Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 000m
(07:24/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
6km 500m
(07:05/km)
6
icon_
1h 58min
16km 500m
(07:09/km)
icon_
40min
 
7
icon_45845
Siłownia Pokaż
45min
8
9
10
icon_47709
Rower Pokaż
25min
6km 700m
(03:44/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
9km 330m
(05:54/km)
12
icon_47709
Rower Pokaż
50min
10km 000m
(05:00/km)
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
15km 700m
(06:22/km)
icon_
2h 35min
25km 030m
(06:11/km)
icon_
45min
icon_
1h 15min
16km 700m
(04:29/km)
icon_
1h 00min
 
14
icon_47709
Rower Pokaż
27min
6km 700m
(04:02/km)
15
icon_47709
Rower Pokaż
24min
6km 600m
(03:38/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 20s
8km 100m
(05:28/km)
17
18
19
icon_0
Ultra Roztocze Pokaż
3h 54min 37s
34km 000m
(06:54/km)
20
icon_
4h 38min
42km 100m
(06:37/km)
icon_
51min
13km 300m
(03:50/km)
icon_
50min
 
21
icon_126667
Streaching Pokaż
30min
icon_47709
Rower Pokaż
1h 00min
11km 700m
(05:08/km)
22
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
27min
7km 000m
(03:51/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 200m
(06:15/km)
icon_47709
Rower Pokaż
28min
6km 800m
(04:07/km)
24
icon_90735
Walking Pokaż
40min
4km 000m
(10:00/km)
25
icon_47709
Rower Pokaż
35min
7km 000m
(05:00/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
9km 200m
(05:46/km)
icon_
1h 38min
16km 400m
(05:58/km)
icon_
30min
icon_
2h 30min
32km 500m
(04:36/km)
icon_
1h 00min
icon_
40min
4km 000m
(10:00/km)
 
28
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
50min
11km 500m
(04:21/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 40s
8km 030m
(05:19/km)
icon_47709
Rower Pokaż
11min 40s
3km 400m
(03:26/km)
30
31
icon_47709
Rower Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
7km 200m
(05:48/km)
2
icon_0
3 SPARING Bieg na ... Pokaż
48min 37s
10km 160m
(04:47/km)
3
icon_
2h 13min
25km 390m
(05:14/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 31min
21km 900m
(04:11/km)
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 57min 103km 060m 06:22/km 9.40 km/h
Fitness_ECh: 3h 40min 0km 000m
Siłownia: 45min 0km 000m
Rower: 6h 07min 84km 400m 04:21/km 13.77 km/h
Inna aktywność: 1h 20min 0km 000m
Walking: 40min 4km 000m 10:00/km 6.00 km/h