Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_47709
Rower Pokaż
50min
10km 500m
(04:46/km)
27
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
27min
6km 300m
(04:17/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 500m
(06:37/km)
icon_47709
Rower Pokaż
27min
6km 500m
(04:09/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 22s
6km 000m
(07:04/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
7km 510m
(07:03/km)
icon_
2h 18min
20km 010m
(06:54/km)
icon_
1h 44min
23km 300m
(04:27/km)
icon_
1h 00min
 
2
3
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
26min
6km 400m
(04:04/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 55s
9km 100m
(05:42/km)
icon_47709
Rower Pokaż
22min 57s
6km 400m
(03:35/km)
5
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
24min 40s
6km 300m
(03:55/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 13s
9km 810m
(05:44/km)
icon_47709
Rower Pokaż
28min
6km 300m
(04:27/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min
17km 020m
(06:28/km)
icon_
3h 38min
35km 930m
(06:04/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 41min
25km 400m
(04:00/km)
 
9
icon_127418
Tabata Pokaż
30min
icon_47709
Rower Pokaż
46min
11km 300m
(04:04/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 30s
10km 000m
(05:27/km)
icon_47709
Rower Pokaż
48min
10km 100m
(04:45/km)
11
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
1h 00min
icon_47709
Rower Pokaż
1h 04min
12km 000m
(05:20/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 27s
10km 000m
(05:39/km)
icon_47709
Rower Pokaż
42min
9km 400m
(04:28/km)
13
icon_47709
Rower Pokaż
25min
6km 200m
(04:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
8km 000m
(06:30/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min
15km 150m
(06:08/km)
icon_
4h 15min
43km 150m
(05:55/km)
icon_
30min
icon_
3h 45min
49km 000m
(04:35/km)
icon_
1h 00min
 
16
icon_127418
Tabata Pokaż
45min
icon_47709
Rower Pokaż
46min
11km 000m
(04:11/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 19s
8km 600m
(05:30/km)
icon_47709
Rower Pokaż
54min
12km 000m
(04:30/km)
18
icon_47709
Rower Pokaż
47min 30s
11km 500m
(04:08/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 35s
6km 650m
(05:30/km)
20
21
22
icon_0
Bieg Oshee 10 km Pokaż
49min 21s
10km 000m
(04:56/km)
icon_
2h 13min
25km 250m
(05:16/km)
icon_
45min
icon_
2h 27min
34km 500m
(04:16/km)
 
23
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
50min
icon_47709
Rower Pokaż
1h 03min
11km 700m
(05:23/km)
24
icon_47709
Rower Pokaż
40min
9km 700m
(04:07/km)
25
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
50min
icon_47709
Rower Pokaż
37min
8km 000m
(04:38/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 09s
9km 080m
(05:51/km)
icon_47709
Rower Pokaż
12min 30s
3km 400m
(03:41/km)
27
icon_47709
Rower Pokaż
25min
5km 500m
(04:33/km)
28
29
icon_45845
Siłownia Pokaż
30min
icon_
53min
9km 080m
(05:51/km)
icon_
1h 40min
icon_
2h 57min
38km 300m
(04:38/km)
icon_
30min
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 000m
(07:24/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
6km 500m
(07:05/km)
6
icon_
1h 58min
16km 500m
(07:09/km)
icon_
40min
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 125km 920m 05:56/km 10.09 km/h
Rower: 10h 51min 147km 200m 04:25/km 13.55 km/h
Fitness_ECh: 4h 40min 0km 000m
Tabata: 1h 15min 0km 000m
Siłownia: 30min 0km 000m