| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
14km 050m
(07:32/km)
1h 00min
23min
4km 500m
(05:06/km)
1h 27min
7km 500m
(11:36/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
20km 000m
(07:37/km)
1h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
17km 800m
(07:55/km)
1h 50min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
10km 000m
(08:06/km)
50min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
18km 200m
(07:51/km)
50min
50min
4h 00min
17km 000m
(14:07/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 45min | 68km 050m | 07:43/km | 7.77 km/h |
| Fitness_ECh: | 3h 50min | 0km 000m | ||
| Rower: | 23min | 4km 500m | 05:06/km | 11.74 km/h |
| Walking: | 1h 27min | 7km 500m | 11:36/km | 5.17 km/h |
| Siłownia: | 2h 50min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 2h 20min | 0km 000m |