Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 07min 23s
14km 010m
(04:49/km)
1
51min 57s
11km 010m
(04:43/km)
2
25min 09s
5km 010m
(05:01/km)
6min 36s
1km 330m
(04:58/km)
5min 45s
1km 000m
(05:45/km)
3
4
16min 43s
3km 210m
(05:12/km)
1h 23min 38s
21km 260m
(03:56/km)
8min 45s
1km 500m
(05:50/km)
5
40min 50s
8km 010m
(05:06/km)
icon_
5h 06min
66km 340m
(04:37/km)
6
7
40min 17s
8km 010m
(05:02/km)
8
33min 30s
7km 000m
(04:47/km)
8min 26s
1km 770m
(04:46/km)
10min 50s
2km 010m
(05:23/km)
9
32min 01s
6km 010m
(05:20/km)
11min 12s
2km 200m
(05:05/km)
18min 49s
5km 000m
(03:46/km)
8min 18s
1km 400m
(05:56/km)
icon_
2h 43min
33km 400m
(04:53/km)
37min 47s
7km 010m
(05:23/km)
42min 18s
8km 010m
(05:17/km)
47min 09s
9km 010m
(05:14/km)
icon_
2h 07min
24km 030m
(05:17/km)
54min 26s
11km 010m
(04:57/km)
57min 31s
11km 500m
(05:00/km)
42min 42s
9km 010m
(04:44/km)
1h 04min 04s
13km 010m
(04:55/km)
1
2
49min 34s
10km 010m
(04:57/km)
3
1h 16min 53s
15km 010m
(05:07/km)
icon_
5h 45min
69km 550m
(04:57/km)

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 154km 290m 04:51/km 12.36 km/h