Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_60
Rower Pokaż
12min 57s
2km 403m
(05:23/km)
30
icon_60
Rower Pokaż
24min 58s
4km 480m
(05:34/km)
1
2
icon_60
Rower Pokaż
30min 59s
3km 639m
(08:31/km)
3
4
icon_
1h 08min
10km 522m
(06:32/km)
 
5
icon_833
Marsz Pokaż
11min 03s
530m
(20:51/km)
6
7
8
icon_833
Marsz Pokaż
21min 52s
1km 166m
(18:45/km)
9
icon_130002
Trekking Pokaż
34min 58s
1km 715m
(20:23/km)
10
icon_833
Marsz Pokaż
46min 29s
2km 540m
(18:18/km)
11
icon_
1h 19min
4km 236m
(18:44/km)
icon_
34min
1km 715m
(20:23/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
icon_833
Marsz Pokaż
1h 21min 51s
4km 429m
(18:29/km)
27
icon_833
Marsz Pokaż
51min 22s
3km 503m
(14:40/km)
28
icon_833
Marsz Pokaż
50min 55s
3km 802m
(13:24/km)
29
icon_833
Marsz Pokaż
25min 22s
1km 600m
(15:51/km)
30
icon_833
Marsz Pokaż
53min 59s
3km 313m
(16:18/km)
31
1
icon_60
Rower Pokaż
18min 16s
2km 450m
(07:27/km)
icon_
4h 23min
16km 647m
(15:49/km)
icon_
18min
2km 450m
(07:27/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower: 30min 3km 639m 08:30/km 7.05 km/h
Marsz: 5h 42min 20km 883m 16:25/km 3.65 km/h
Trekking: 34min 1km 715m 20:23/km 2.94 km/h