| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 29min
33km 636m
(06:14/km)
 8h 41min
38km 360m
(13:34/km)
 1h 43min
13km 890m
(07:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
60.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
23km 819m
(06:11/km)
1h 03min
8km 490m
(07:29/km)
7h 55min
37km 890m
(12:33/km)
 1h 22min
5km 090m
(16:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
61.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
25km 944m
(06:21/km)
8h 24min
38km 590m
(13:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
60.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
26km 172m
(06:05/km)
10h 19min
45km 570m
(13:35/km)
1h 30min
6km 340m
(14:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
61.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
33km 006m
(06:04/km)
9h 20min
41km 920m
(13:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
60.2
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 05min | 117km 690m | 06:09/km | 9.73 km/h |
| Marsz: | 38h 39min | 175km 140m | 13:14/km | 4.53 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 09min | 17km 450m | 07:24/km | 8.10 km/h |
| Piłka nożna: | 2h 52min | 11km 430m | 15:07/km | 3.97 km/h |
