Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
37min
6km 030m
(06:08/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 25s
6km 210m
(05:04/km)
1
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 05s
45km 006m
(01:24/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 02s
10km 010m
(06:42/km)
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 16s
35km 012m
(01:59/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 49s
10km 030m
(06:10/km)
5
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 10s
30km 029m
(02:06/km)
6
icon_
3h 17min
32km 280m
(06:06/km)
icon_
3h 15min
110km 047m
(01:46/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
58min 27s
10km 010m
(05:50/km)
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 35s
30km 005m
(02:07/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 42s
10km 020m
(06:27/km)
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 37s
30km 009m
(02:09/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 40s
10km 010m
(06:04/km)
12
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 28s
32km 025m
(01:53/km)
icon_0
Running Pokaż
38min 03s
6km 010m
(06:20/km)
13
icon_0
Running Pokaż
37min 06s
6km 640m
(05:35/km)
icon_
4h 18min
42km 690m
(06:03/km)
icon_
3h 08min
92km 039m
(02:02/km)
 
14
15
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min
31km 013m
(02:08/km)
16
icon_0
Running Pokaż
57min 17s
10km 030m
(05:43/km)
17
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 31s
50km 011m
(01:49/km)
18
icon_0
Running Pokaż
57min 35s
10km 010m
(05:45/km)
19
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min
56km 000m
(02:09/km)
20
icon_0
Running Pokaż
55min 31s
10km 020m
(05:32/km)
icon_
2h 50min
30km 060m
(05:40/km)
icon_
4h 36min
137km 024m
(02:01/km)
 
21
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 30s
42km 015m
(02:11/km)
22
icon_0
Running Pokaż
55min 41s
10km 020m
(05:33/km)
23
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min 59s
43km 019m
(02:08/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 23s
12km 020m
(05:56/km)
25
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
38km 000m
(01:58/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 06s
10km 010m
(06:12/km)
icon_
3h 09min
32km 050m
(05:54/km)
icon_
4h 18min
123km 034m
(02:06/km)
 
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 13s
63km 021m
(01:54/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 24s
10km 010m
(06:02/km)
30
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 10s
44km 021m
(01:42/km)
31
1
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min 51s
40km 017m
(02:03/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 46s
10km 010m
(06:16/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
56min 26s
10km 020m
(05:38/km)
icon_
2h 59min
30km 040m
(05:58/km)
icon_
4h 37min
147km 059m
(01:53/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 27min 134km 850m 05:59/km 10.02 km/h
Jazda na rowerze: 18h 34min 569km 186m 01:57/km 30.64 km/h