Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
30km 040m
(05:58/km)
4h 37min
147km 059m
(01:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
34km 030m
(05:44/km)
4h 29min
171km 088m
(01:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
34km 050m
(05:58/km)
6h 01min
165km 111m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
30km 050m
(06:02/km)
5h 36min
211km 107m
(01:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
37km 050m
(06:06/km)
5h 23min
203km 091m
(01:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 28min | 145km 190m | 05:58/km | 10.03 km/h |
Jazda na rowerze: | 20h 13min | 698km 351m | 01:44/km | 34.54 km/h |