Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 06s
40km 000m
(02:15/km)
27
icon_0
Running Pokaż
56min
10km 030m
(05:35/km)
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 06s
40km 000m
(02:15/km)
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 03s
52km 000m
(02:19/km)
30
icon_0
Running Pokaż
58min 56s
10km 030m
(05:53/km)
31
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 05s
45km 000m
(02:13/km)
1
icon_
1h 54min
20km 060m
(05:43/km)
icon_
6h 40min
177km 000m
(02:15/km)
75.0
 
2
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 06s
45km 000m
(02:13/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 35s
10km 030m
(06:02/km)
4
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 07s
42km 070m
(04:05/km)
5
icon_0
Running Pokaż
56min 52s
10km 020m
(05:41/km)
6
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 57s
50km 130m
(02:22/km)
7
icon_0
Running Pokaż
58min 55s
10km 030m
(05:52/km)
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 44min 45s
46km 140m
(02:16/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 07s
25km 497m
(04:14/km)
icon_
2h 56min
30km 080m
(05:51/km)
icon_
10h 04min
208km 837m
(02:53/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
55min 39s
10km 020m
(05:33/km)
10
11
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 02s
50km 150m
(02:18/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 41min 57s
40km 080m
(04:02/km)
12
icon_0
Running Pokaż
59min 23s
10km 020m
(05:56/km)
13
14
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 42min 22s
72km 180m
(02:15/km)
15
icon_0
Running Pokaż
56min 20s
10km 030m
(05:37/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 07s
20km 350m
(05:54/km)
icon_
2h 51min
30km 070m
(05:41/km)
icon_
9h 19min
182km 760m
(03:03/km)
 
16
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 43min 01s
46km 260m
(02:14/km)
17
icon_0
Running Pokaż
55min 20s
10km 030m
(05:31/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
59min 31s
10km 020m
(05:56/km)
20
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 53min 05s
50km 410m
(02:15/km)
21
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min 20s
41km 070m
(04:23/km)
22
icon_0
Running Pokaż
48min 54s
10km 040m
(04:52/km)
Wydarzenie
Bieg OSHEE 10km
10km 000m
00:48:51
icon_
2h 43min
30km 090m
(05:26/km)
icon_
6h 36min
137km 740m
(02:52/km)
 
23
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 39min 26s
72km 110m
(02:13/km)
24
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
17min 12s
7km 100m
(02:25/km)
icon_0
Running Pokaż
57min 28s
10km 020m
(05:44/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
58min 02s
10km 030m
(05:47/km)
27
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
3h 49min 50s
100km 090m
(02:18/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
58min 44s
10km 010m
(05:52/km)
icon_
2h 54min
30km 060m
(05:47/km)
icon_
6h 46min
179km 300m
(02:16/km)
 
30
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 45s
56km 430m
(02:13/km)
1
icon_0
Running Pokaż
58min 45s
10km 020m
(05:52/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 06s
14km 050m
(05:42/km)
5
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 23s
73km 050m
(02:22/km)
6
icon_
2h 18min
24km 070m
(05:46/km)
icon_
4h 57min
129km 480m
(02:17/km)
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 25min 120km 300m 05:42/km 10.53 km/h
Jazda na rowerze: 34h 51min 765km 067m 02:43/km 21.95 km/h