Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 07s
31km 000m
(02:25/km)
2
icon_0
Running Pokaż
58min 37s
10km 030m
(05:51/km)
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min
44km 000m
(02:23/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 39s
17km 020m
(06:02/km)
6
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min
44km 000m
(02:23/km)
7
icon_0
Running Pokaż
55min 16s
10km 029m
(05:31/km)
icon_
3h 36min
37km 079m
(05:50/km)
icon_
4h 45min
119km 000m
(02:23/km)
 
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 10s
50km 000m
(02:24/km)
9
icon_0
Running Pokaż
54min 45s
10km 040m
(05:27/km)
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 01s
44km 000m
(02:23/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 41s
10km 020m
(06:27/km)
12
13
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 05s
44km 000m
(02:23/km)
14
icon_0
Running Pokaż
56min 49s
10km 030m
(05:40/km)
icon_
2h 56min
30km 090m
(05:51/km)
icon_
5h 30min
138km 000m
(02:23/km)
 
15
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 05s
31km 000m
(02:25/km)
16
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 02s
31km 000m
(02:25/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 11s
10km 030m
(06:12/km)
17
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 03s
38km 000m
(02:22/km)
18
icon_0
Running Pokaż
57min 15s
10km 040m
(05:42/km)
19
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 02s
44km 000m
(02:23/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 55s
10km 020m
(06:17/km)
21
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 21s
33km 000m
(02:26/km)
icon_
3h 02min
30km 090m
(06:03/km)
icon_
7h 05min
177km 000m
(02:24/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 01min
10km 020m
(06:05/km)
23
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 05s
34km 000m
(02:21/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 17s
17km 020m
(06:11/km)
25
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 06s
50km 000m
(02:24/km)
26
icon_0
Running Pokaż
56min 40s
10km 030m
(05:39/km)
27
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 05s
38km 000m
(02:22/km)
28
icon_
3h 42min
37km 070m
(06:00/km)
icon_
4h 50min
122km 000m
(02:22/km)
 
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 05s
45km 000m
(02:20/km)
30
icon_0
Running Pokaż
59min 54s
10km 040m
(05:58/km)
31
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 06s
35km 000m
(02:17/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 08s
20km 020m
(05:57/km)
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 30min 10s
62km 000m
(02:25/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 32s
10km 030m
(06:08/km)
icon_
4h 00min
40km 090m
(06:00/km)
icon_
5h 35min
142km 000m
(02:21/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 17min 144km 369m 05:56/km 10.10 km/h
Jazda na rowerze: 25h 16min 636km 000m 02:23/km 25.17 km/h