Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
48min 37s
20km 320m
(02:24/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 03s
10km 030m
(05:59/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min 06s
10km 020m
(05:54/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 43s
10km 030m
(06:09/km)
3
icon_
3h 00min
30km 080m
(06:00/km)
icon_
48min
20km 320m
(02:23/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
58min 47s
10km 090m
(05:50/km)
5
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 04s
30km 300m
(02:23/km)
6
icon_0
Running Pokaż
57min 03s
10km 020m
(05:42/km)
7
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 04s
35km 210m
(02:23/km)
8
icon_0
Running Pokaż
53min 24s
10km 030m
(05:19/km)
9
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 22s
45km 100m
(02:24/km)
10
icon_
2h 49min
30km 140m
(05:36/km)
icon_
4h 24min
110km 610m
(02:23/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 23s
10km 060m
(06:12/km)
12
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 07s
44km 040m
(02:33/km)
13
icon_0
Running Pokaż
56min 32s
10km 030m
(05:38/km)
14
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
12km 500m
(02:24/km)
15
icon_0
Running Pokaż
58min 41s
10km 040m
(05:51/km)
16
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 08s
25km 000m
(02:24/km)
17
icon_
2h 57min
30km 130m
(05:53/km)
icon_
3h 22min
81km 540m
(02:28/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 12s
10km 030m
(06:18/km)
19
20
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
25km 200m
(02:23/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 47s
10km 030m
(06:16/km)
21
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
31km 270m
(02:24/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
57min 02s
10km 030m
(05:41/km)
24
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 01s
41km 700m
(02:24/km)
icon_
3h 03min
30km 090m
(06:04/km)
icon_
3h 55min
98km 170m
(02:23/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
58min 44s
10km 020m
(05:52/km)
26
27
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
31km 300m
(02:24/km)
icon_0
Running Pokaż
58min 17s
10km 030m
(05:49/km)
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
41km 700m
(02:24/km)
30
31
icon_
1h 57min
20km 050m
(05:50/km)
icon_
2h 55min
73km 000m
(02:23/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 48min 120km 440m 05:52/km 10.20 km/h
Jazda na rowerze: 14h 36min 363km 320m 02:24/km 24.86 km/h