Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
58min 59s
10km 040m
(05:52/km)
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
58min 03s
10km 040m
(05:47/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
10km 030m
(05:50/km)
icon_
2h 55min
30km 110m
(05:49/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
28min 20s
5km 030m
(05:38/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
27min 48s
5km 030m
(05:32/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
29min 19s
5km 030m
(05:50/km)
11
icon_0
Running Pokaż
59min 22s
10km 030m
(05:55/km)
icon_
2h 24min
25km 120m
(05:45/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
27min 37s
5km 040m
(05:29/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
32min 57s
6km 030m
(05:28/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
29min 16s
5km 030m
(05:49/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 05s
12km 050m
(05:59/km)
icon_
2h 41min
28km 150m
(05:45/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
28min 20s
5km 030m
(05:38/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
35min 40s
6km 010m
(05:56/km)
23
icon_0
Running Pokaż
35min 29s
6km 020m
(05:54/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 37s
14km 020m
(06:11/km)
icon_
3h 06min
31km 080m
(05:59/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
34min 51s
6km 020m
(05:47/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
41min 04s
7km 030m
(05:50/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
18min 47s
3km 030m
(06:12/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 01s
6km 200m
(05:00/km)
icon_0
Running Pokaż
13min 27s
2km 100m
(06:24/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 01s
14km 020m
(06:21/km)
icon_
3h 48min
38km 400m
(05:56/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 128km 800m 05:48/km 10.32 km/h