Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
58min 19s
10km 030m
(05:49/km)
1
2
57min 47s
10km 030m
(05:46/km)
3
54min 34s
8km 040m
(06:47/km)
4
1h 12min 51s
12km 030m
(06:03/km)
5
6
icon_
4h 03min
40km 130m
(06:04/km)
7
57min 21s
10km 030m
(05:43/km)
8
9
59min 09s
10km 040m
(05:53/km)
48min 25s
10km 051m
(04:49/km)
Wydarzenie
28. Bieg Niepodległości
10km 000m
00:48:25
icon_
2h 44min
30km 121m
(05:28/km)
56min 59s
10km 036m
(05:41/km)
2h 20min 02s
22km 160m
(06:19/km)
30min 30s
5km 030m
(06:04/km)
58min 47s
10km 030m
(05:52/km)
icon_
4h 46min
47km 256m
(06:03/km)
57min 54s
10km 040m
(05:46/km)
59min 15s
10km 030m
(05:54/km)
56min 44s
10km 040m
(05:39/km)
icon_
2h 53min
30km 110m
(05:46/km)
58min 59s
10km 040m
(05:52/km)
1
58min 03s
10km 040m
(05:47/km)
2
3
4
58min 29s
10km 030m
(05:50/km)
icon_
2h 55min
30km 110m
(05:49/km)

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 29min 147km 627m 05:53/km 10.19 km/h