Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
40min
9km 000m
(04:27/km)
icon_0
Running Pokaż
42min 48s
5km 499m
(07:47/km)
HR:138/181
4
5
icon_0
Running Pokaż
53min 09s
7km 827m
(06:47/km)
HR:146/179
6
7
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
37min 01s
9km 863m
(03:45/km)
8
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 42s
17km 323m
(03:51/km)
icon_
1h 35min
13km 326m
(07:12/km)
icon_
2h 23min
36km 186m
(03:58/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
52min 45s
7km 016m
(07:31/km)
HR:123/166
11
icon_0
Running Pokaż
46min 14s
6km 501m
(07:07/km)
HR:133/173
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
20min 39s
3km 892m
(05:18/km)
HR:140/198
15
icon_
1h 59min
17km 409m
(06:52/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
55min 14s
6km 806m
(08:07/km)
HR:136/180
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
58min 33s
6km 855m
(08:32/km)
HR:131/185
22
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
2h 05min 26s
28km 975m
(04:20/km)
icon_
1h 53min
13km 661m
(08:19/km)
icon_
2h 05min
28km 975m
(04:19/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
3h 08min 25s
56km 714m
(03:19/km)
icon_
3h 08min
56km 714m
(03:19/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
54min 14s
8km 104m
(06:42/km)
HR:104/131
2
3
4
5
6
icon_
54min
8km 104m
(06:41/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 29min 44km 396m 07:25/km 8.09 km/h
Jazda na rowerze: 7h 37min 121km 875m 03:45/km 15.98 km/h