Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
54min 14s
8km 104m
(06:42/km)
HR:104/131
2
3
4
5
6
icon_
54min
8km 104m
(06:41/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_220677
Trekking Pokaż
6h 42min 47s
17km 274m
(23:19/km)
13
icon_220677
Trekking Pokaż
7h 42min 29s
19km 207m
(24:05/km)
icon_
14h 25min
36km 481m
(23:43/km)
 
14
icon_220677
Trekking Pokaż
2h 10min 25s
8km 690m
(15:00/km)
15
icon_220677
Trekking Pokaż
1h 33min 37s
5km 724m
(16:21/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
34min 09s
5km 404m
(06:19/km)
HR:148/181
18
19
icon_133659
Badminton Pokaż
44min 29s
icon_0
Running Pokaż
56min 46s
7km 666m
(07:24/km)
HR:141/187
20
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 46min 12s
33km 639m
(03:09/km)
icon_
1h 30min
13km 070m
(06:57/km)
icon_
3h 44min
14km 414m
(15:32/km)
icon_
44min
icon_
1h 46min
33km 639m
(03:09/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
50min 06s
5km 359m
(09:21/km)
HR:116/162
23
24
icon_0
Running Pokaż
38min 17s
5km 385m
(07:07/km)
HR:120/163
25
26
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
43min 30s
12km 551m
(03:28/km)
27
icon_
1h 28min
10km 744m
(08:13/km)
icon_
43min
12km 551m
(03:27/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
43min 31s
5km 241m
(08:18/km)
HR:119/152
30
31
icon_0
Running Pokaż
39min 21s
6km 080m
(06:28/km)
HR:122/176
1
2
icon_0
Running Pokaż
49min 02s
6km 019m
(08:09/km)
HR:115/153
3
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 51min 56s
icon_
2h 11min
17km 340m
(07:36/km)
icon_
1h 51min
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 43km 239m 07:19/km 8.20 km/h
Trekking: 18h 09min 50km 895m 21:24/km 2.80 km/h
Badminton: 44min 0km 000m
Jazda na rowerze: 2h 29min 46km 190m 03:14/km 18.51 km/h