Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 23s
10km 375m
(06:30/km)
HR:163/188
31
1
2
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 53s
18km 000m
(03:40/km)
3
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
3h 13min 28s
50km 268m
(03:51/km)
icon_0
Running Pokaż
32min 50s
4km 352m
(07:33/km)
HR:141/183
4
icon_
1h 40min
14km 727m
(06:48/km)
icon_
4h 19min
68km 268m
(03:47/km)
 
5
6
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 34s
17km 836m
(03:37/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 46s
10km 009m
(06:10/km)
HR:155/181
10
11
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
2h 30min 01s
39km 230m
(03:49/km)
icon_
1h 01min
10km 009m
(06:10/km)
icon_
3h 34min
57km 066m
(03:45/km)
 
12
13
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
43min 34s
12km 072m
(03:37/km)
14
icon_133659
Badminton Pokaż
45min 44s
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 16s
20km 970m
(04:04/km)
15
16
17
icon_204191
Bieg na bieżni Pokaż
37min 22s
5km 041m
(07:25/km)
18
icon_
2h 08min
33km 042m
(03:53/km)
icon_
45min
icon_
37min
5km 041m
(07:24/km)
 
19
icon_151202
Spacer Pokaż
3h 41min 18s
10km 695m
(20:42/km)
20
icon_178915
Pływanie Pokaż
25min 43s
550m
(46:45/km)
icon_204191
Bieg na bieżni Pokaż
41min 59s
6km 013m
(06:59/km)
21
icon_178915
Pływanie Pokaż
32min 39s
850m
(38:25/km)
22
icon_151202
Spacer Pokaż
2h 52min 41s
8km 207m
(21:02/km)
23
24
25
icon_151202
Spacer Pokaż
1h 56min 34s
7km 175m
(16:15/km)
icon_
8h 30min
26km 077m
(19:34/km)
icon_
58min
1km 400m
(41:41/km)
icon_
41min
6km 013m
(06:58/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 34min 14km 361m 06:35/km 9.11 km/h
Jazda na rowerze: 10h 02min 158km 376m 03:48/km 15.76 km/h
Badminton: 45min 0km 000m
Bieg na bieżni: 1h 19min 11km 054m 07:10/km 8.36 km/h
Spacer: 8h 30min 26km 077m 19:34/km 3.06 km/h
Pływanie: 58min 1km 400m 41:41/km 1.44 km/h