Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 34s
26km 635m
(03:13/km)
2
icon_0
Running Pokaż
56min 38s
8km 011m
(07:04/km)
HR:132/187
3
4
5
6
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 56s
20km 421m
(04:12/km)
7
icon_
56min
8km 011m
(07:04/km)
icon_
2h 51min
47km 056m
(03:38/km)
 
8
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 49s
31km 207m
(03:29/km)
9
10
11
icon_151202
Spacer Pokaż
2h 12min 44s
8km 005m
(16:35/km)
12
icon_220677
Trekking Pokaż
7h 26min 14s
16km 765m
(26:37/km)
13
icon_220677
Trekking Pokaż
7h 38min 23s
16km 204m
(28:17/km)
14
icon_
1h 48min
31km 207m
(03:29/km)
icon_
2h 12min
8km 005m
(16:34/km)
icon_
15h 04min
32km 969m
(27:26/km)
 
15
icon_220677
Trekking Pokaż
4h 56min
15km 408m
(19:13/km)
16
icon_220677
Trekking Pokaż
8h 04min 03s
21km 248m
(22:47/km)
17
icon_151202
Spacer Pokaż
38min 21s
2km 031m
(18:53/km)
18
icon_220677
Trekking Pokaż
10h 07min 19s
28km 557m
(21:16/km)
19
icon_151202
Spacer Pokaż
4h 17min 28s
14km 275m
(18:02/km)
20
icon_220677
Trekking Pokaż
11h 31min 59s
32km 110m
(21:33/km)
21
icon_
34h 39min
97km 323m
(21:21/km)
icon_
4h 55min
16km 306m
(18:08/km)
 
22
23
24
25
26
27
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 52s
36km 824m
(03:14/km)
28
icon_
1h 58min
36km 824m
(03:13/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 23s
10km 375m
(06:30/km)
HR:163/188
31
1
2
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 53s
18km 000m
(03:40/km)
3
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
3h 13min 28s
50km 268m
(03:51/km)
icon_0
Running Pokaż
32min 50s
4km 352m
(07:33/km)
HR:141/183
4
icon_
1h 40min
14km 727m
(06:48/km)
icon_
4h 19min
68km 268m
(03:47/km)
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 04min 18km 386m 06:44/km 8.90 km/h
Jazda na rowerze: 6h 39min 115km 087m 03:28/km 17.30 km/h
Spacer: 7h 08min 24km 311m 17:37/km 3.40 km/h
Trekking: 49h 43min 130km 292m 22:54/km 2.62 km/h