Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
56min 32s
10km 004m
(05:39/km)
HR:150/166
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 26s
16km 524m
(05:39/km)
HR:149/161
31
1
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
51min 03s
17km 136m
(02:59/km)
icon_
2h 29min
26km 528m
(05:39/km)
icon_
51min
17km 136m
(02:58/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 19s
10km 089m
(06:58/km)
HR:137/203
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
26min 13s
5km 102m
(05:08/km)
HR:150/162
8
icon_0
Running Pokaż
55min 15s
10km 641m
(05:12/km)
HR:152/163
icon_
2h 31min
25km 832m
(05:52/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 47s
12km 000m
(05:14/km)
HR:154/162
15
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
38min 28s
7km 310m
(05:16/km)
icon_
1h 02min
12km 000m
(05:13/km)
icon_
38min
7km 310m
(05:15/km)
 
16
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 39s
15km 292m
(05:16/km)
HR:159/184
21
22
icon_0
Running Pokaż
53min 24s
10km 029m
(05:19/km)
HR:151/161
icon_
2h 14min
25km 321m
(05:17/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
43min 02s
6km 324m
(06:48/km)
HR:132/155
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
41min 37s
7km 091m
(05:52/km)
HR:146/169
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 30s
14km 514m
(05:33/km)
HR:142/157
icon_
2h 45min
27km 929m
(05:54/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
54min 32s
10km 004m
(05:27/km)
HR:148/162
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 476m
(05:20/km)
HR:150/162
5
6
icon_0
6 Anwil Półmaraton Pokaż
1h 51min 43s
21km 188m
(05:16/km)
HR:155/167
icon_
3h 15min
36km 668m
(05:19/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 33min 91km 082m 05:38/km 10.64 km/h
Jazda na rowerze: 1h 29min 24km 446m 03:39/km 16.39 km/h