Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
54min 32s
10km 004m
(05:27/km)
HR:148/162
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
5km 476m
(05:20/km)
HR:150/162
5
6
icon_0
6 Anwil Półmaraton Pokaż
1h 51min 43s
21km 188m
(05:16/km)
HR:155/167
icon_
3h 15min
36km 668m
(05:19/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
57min 14s
9km 567m
(05:59/km)
13
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 15min 07s
icon_
57min
9km 567m
(05:58/km)
icon_
1h 15min
 
14
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
19min
4km 604m
(04:08/km)
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
48min 57s
10km 087m
(04:51/km)
icon_0
Running Pokaż
41min 18s
7km 055m
(05:51/km)
HR:139/154
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
55min 21s
10km 251m
(05:24/km)
HR:152/163
18
19
20
icon_
1h 36min
17km 306m
(05:35/km)
icon_
1h 07min
14km 691m
(04:37/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
icon_0
Running Pokaż
46min 08s
8km 004m
(05:46/km)
HR:161
29
30
31
1
2
3
icon_
46min
8km 004m
(05:45/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 38min 61km 978m 05:27/km 10.99 km/h
Jazda na rowerze: 2h 05min 24km 258m 05:09/km 11.63 km/h
Badminton: 1h 15min 0km 000m