| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 14min
71km 100m
(04:25/km)
 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
25km 821m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 38min
76km 217m
(04:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 16min
85km 152m
(04:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
45km 406m
(04:30/km)
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 19h 29min | 273km 996m | 04:28/km | 13.40 km/h |
| ćwiczenia: | 15min | 0km 000m | ||
| kurs tańca: | 2h 00min | 0km 000m |
