| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-05-21 Zwykły
|
Bieganie | 9km 600m | 00:40:22 | 04:12/km | |
| 2014-05-21 rozbieganie - schłodzenie
|
Bieganie | 1km 300m | brak | brak | |
| 2014-05-21 rytmy
|
rytmy: 20x 110m | 3km 730m | 00:16:50 | 04:31/km |
Razem: Czas: 00:57:12· Dystans: 14km 630m · Tempo: 04:17/km
