Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 04s
19km 348m
(05:41/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 50s
8km 198m
(05:35/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 10s
21km 096m
(05:42/km)
icon_
4h 36min
48km 642m
(05:40/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 49s
15km 070m
(05:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 11s
13km 015m
(06:19/km)
8
icon_196537
Marsz Pokaż
1h 11min
5km 800m
(12:14/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 58s
15km 160m
(05:44/km)
11
icon_196537
Marsz Pokaż
1h 30min
6km 800m
(13:14/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 53s
19km 428m
(05:36/km)
icon_
6h 04min
62km 673m
(05:49/km)
icon_
2h 41min
12km 600m
(12:46/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 41s
15km 293m
(05:17/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 53s
13km 527m
(06:08/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 47s
14km 345m
(05:42/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 35s
20km 210m
(05:40/km)
19
icon_
5h 59min
63km 375m
(05:40/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 41s
18km 591m
(05:41/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 36s
15km 302m
(05:32/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 12s
15km 552m
(05:44/km)
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
1h 06min 07s
4km 320m
(15:18/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 21s
15km 035m
(05:29/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 32s
16km 774m
(05:31/km)
26
icon_
7h 34min
81km 254m
(05:35/km)
icon_
1h 06min
4km 320m
(15:18/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 07s
8km 599m
(06:25/km)
icon_220717
Nordic walking Pokaż
3h 57min 10s
18km 920m
(12:32/km)
28
icon_220717
Nordic walking Pokaż
1h 15min
6km 500m
(11:32/km)
icon_220717
Nordic walking Pokaż
1h 45min 56s
10km 200m
(10:23/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 43s
8km 886m
(06:30/km)
30
icon_220717
Nordic walking Pokaż
4h 26min 53s
20km 320m
(13:08/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 43s
10km 577m
(05:50/km)
icon_220717
Nordic walking Pokaż
3h 05min
15km 300m
(12:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 59s
12km 669m
(05:27/km)
2
icon_
4h 03min
40km 731m
(05:58/km)
icon_
14h 29min
71km 240m
(12:12/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 09min 284km 006m 05:44/km 10.46 km/h
Marsz: 2h 41min 12km 600m 12:46/km 4.70 km/h
Inna aktywność: 1h 06min 4km 320m 15:18/km 3.92 km/h
Nordic walking: 14h 29min 71km 240m 12:12/km 4.91 km/h