| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2012 | Wrzesień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8h 51min
60km 249m
(08:49/km)
 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
55km 330m
(05:27/km)
35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 43min
39km 912m
(05:35/km)
10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
31km 689m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 54min | 171km 337m | 06:37/km | 9.06 km/h |
| Siłka: | 45min | 0km 000m |
