Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Piłka nożna Siłka Home Workout Wieczorem: Indoor Cardio Daniels Rower Recovery

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-07 - 2024-10-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-02-21
Aktywności od: 2010-06-23
Całk. dystans: 15792km 714m
Całk. czas: 1617:25:36
Średni tygodniowy dystans: 21km 024m
Aktywnych dni: 1175 (22%)
Aktywności: 1782

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 57.04 05:30:29 05:47 8 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Air Pegasus+ 27 GTX1725km 323m2014-02-04
Brooks Cascadia 61260km 370m2013-10-05
Inov-8 Roclite 295795km 561m2016-01-30
Nike Air Pegasus+ 27791km 677m2012-09-30
Puma Faas 300 v2788km 977m2015-07-18
Nike Air Pegasus+ 30786km 481m2016-02-03
Puma Faas 300734km 999m2014-03-11
Nike Free Run+ 3667km 743m2014-07-22
Salomon Active 7 Skate602km 029m2015-03-08
Adidas CC Chill586km 537m2012-08-16
IceBug Acceleritas 3555km 865m2016-10-31
Inov-8 Trailroc 245 '14512km 763m2018-04-19
Puma Faas 500 v3496km 788m2016-04-13
Nike Free 4.0 Flyknit '14463km 517m2016-10-22
Reebok Premier SF Ultra KFS VII391km 624m2011-04-13
Inov-8 X-Talon 212 (43)382km 314m2019-01-13
Nike LunarEclipse+322km 960m2014-01-07
Nike Zoom Terra Kiger 2314km 052m2016-10-23
Inov-8 trailroc 245308km 562m2014-06-16
Adidas Supernova Glide 8274km 843m2018-10-17
Inov-8 X-Talon 212224km 434m2019-01-14
Puma PumaFox209km 081m2014-11-21
Nike Wildhorse '14162km 198m2015-06-13
Inov-8 Roclite 295 (AW2015)131km 879m2016-10-26
Inov-8 Roclite 243122km 942m2019-03-17
Puma Faas 300 v1 '15103km 869m2016-07-28
Puma Faas 100 TR51km 967m2014-07-25
Puma Faas 300 v329km 507m2015-07-12
BiedaFree10km 043m2013-03-21
Skora Core9km 341m2015-10-18
BosaStopa1km 936m2012-08-13
Moje nowe buty0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous