Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
41min 27s
10km 050m
(04:07/km)
HR:161/181
1h 15min
1h 06min 49s
14km 296m
(04:40/km)
HR:160/181
1
1h 15min
46min 53s
10km 069m
(04:39/km)
HR:155/193
2
3
4
2h 09min 23s
30km 000m
(04:19/km)
HR:169/188
icon_
4h 44min
64km 415m
(04:25/km)
icon_
2h 30min
5
6
7
8
9
45min
58min 25s
10km 758m
(05:26/km)
HR:162/187
45min 25s
8km 304m
(05:28/km)
HR:157/176
1h 00min
icon_
1h 43min
19km 062m
(05:26/km)
icon_
1h 45min
1h 30min
56min 34s
10km 746m
(05:16/km)
HR:171/183
1h 15min
1h 32min 43s
16km 217m
(05:43/km)
HR:172/189
59min 50s
10km 757m
(05:34/km)
1h 15min
icon_
3h 29min
37km 720m
(05:32/km)
icon_
4h 00min
1h 29min 45s
16km 207m
(05:32/km)
HR:163
1h 15min
24min 35s
4km 508m
(05:27/km)
HR:151/165
16min 22s
2km 727m
(06:00/km)
HR:167/189
20min 43s
3km 507m
(05:54/km)
HR:160/175
1h 15min
59min 56s
10km 700m
(05:36/km)
HR:157
1h 26min 29s
16km 216m
(05:20/km)
HR:160/191
1h 15min
1
2h 26min 33s
26km 459m
(05:32/km)
HR:160/206
icon_
7h 24min
80km 324m
(05:31/km)
icon_
3h 45min

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 07min 150km 716m 05:13/km 11.49 km/h
Siłka: 10h 45min 0km 000m