| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-03-28 pre_post
|
Warmup | 4km 508m | 00:24:35 | 05:27/km | |
| 2012-03-28 pre_post
|
Cooldown | 3km 507m | 00:20:43 | 05:54/km | |
| 2012-03-28 Interwały
|
3xYasso@3'00 | 2km 727m | 00:16:22 | 06:00/km |
Razem: Czas: 01:01:40· Dystans: 10km 742m · Tempo: 05:44/km
