Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 04min 58s
11km 000m
(05:54/km)
3
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 07min 37s
11km 000m
(06:09/km)
4
5
6
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 01min 50s
11km 000m
(05:37/km)
7
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 23min 38s
14km 000m
(05:58/km)
icon_
4h 38min
47km 000m
(05:54/km)
87.0
87.5
  
8
9
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 05min 26s
12km 000m
(05:27/km)
10
11
icon_0
BNP - 12km Pokaż
1h 02min 40s
12km 000m
(05:13/km)
12
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 04min 21s
11km 000m
(05:51/km)
13
14
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 23min 37s
14km 000m
(05:58/km)
icon_
4h 36min
49km 000m
(05:38/km)
87.0
87.0
86.5
 
15
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 00min 52s
11km 000m
(05:32/km)
16
17
18
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 07min 21s
12km 000m
(05:37/km)
19
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 04min 35s
11km 000m
(05:52/km)
20
21
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 28min
14km 000m
(06:17/km)
icon_
4h 40min
48km 000m
(05:51/km)
86.5
87.0
87.5
  
22
23
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 04min 57s
11km 000m
(05:54/km)
24
icon_0
BNP - 11km Pokaż
57min 52s
11km 000m
(05:16/km)
25
26
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 05min 50s
12km 000m
(05:29/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
2min 33s
411m
(06:12/km)
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 08min 47s
12km 000m
(05:44/km)
icon_
4h 20min
46km 411m
(05:36/km)
87.0
87.0
 
29
30
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 05min 47s
12km 000m
(05:29/km)
31
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 06min 54s
11km 000m
(06:05/km)
1
icon_131361
Spacer Pokaż
48min 29s
4km 004m
(12:07/km)
2
icon_0
E - 11km Pokaż
58min 49s
11km 000m
(05:21/km)
3
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 27min 26s
15km 000m
(05:50/km)
HR:140/155
4
icon_
4h 38min
49km 000m
(05:41/km)
icon_
48min
4km 004m
(12:06/km)
87.5
87.0
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 27min 213km 411m 05:45/km 10.43 km/h
Spacer: 0km 000m