Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
E - 10km Pokaż
1h 06min 26s
10km 000m
(06:39/km)
29
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 04min 53s
11km 006m
(05:54/km)
30
icon_0
E - 8km Pokaż
50min 56s
8km 000m
(06:22/km)
1
2
3
icon_0
E - 1km Pokaż
6min 35s
737m
(08:56/km)
icon_0
(Z)BIEGOWISKO 2022 Pokaż
1h 01min 48s
11km 551m
(05:21/km)
icon_
4h 10min
41km 294m
(06:04/km)
 
4
5
icon_0
E - 2km Pokaż
13min 55s
2km 277m
(06:07/km)
icon_0
E - 9 km Pokaż
50min 39s
9km 000m
(05:38/km)
6
7
icon_0
E - 9 km ... Pokaż
1h 04min 47s
12km 000m
(05:24/km)
8
9
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 07min 57s
12km 000m
(05:40/km)
10
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 14min 04s
12km 000m
(06:10/km)
icon_
4h 31min
47km 277m
(05:44/km)
86.0
86.0
87.0
  
11
12
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 05min 44s
11km 000m
(05:59/km)
13
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 02min 50s
11km 000m
(05:43/km)
14
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 07min 31s
12km 000m
(05:38/km)
15
16
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 28min 54s
15km 000m
(05:56/km)
17
icon_
4h 45min
49km 000m
(05:48/km)
87.5
86.5
86.5
87.0
 
18
icon_0
E - 8km Pokaż
50min 18s
8km 000m
(06:17/km)
19
20
icon_0
E - 9 km Pokaż
1h 25min 56s
9km 000m
(09:33/km)
21
icon_0
E - 6km Pokaż
51min 05s
6km 000m
(08:31/km)
22
23
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 20min 52s
13km 000m
(06:13/km)
24
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 10min 58s
12km 000m
(05:55/km)
icon_
5h 39min
48km 000m
(07:04/km)
86.5
87.0
  
25
26
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 00min 55s
11km 000m
(05:32/km)
27
28
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 09min 39s
12km 000m
(05:48/km)
29
icon_0
E - 11km Pokaż
1h 01min 34s
11km 000m
(05:36/km)
30
31
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 04min 56s
12km 000m
(05:25/km)
icon_
4h 17min
46km 000m
(05:35/km)
86.5
87.5
  

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 21min 202km 565m 06:01/km 9.95 km/h