Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
1h 04min 17s
12km 155m
(05:17/km)
27
28
icon_0
T - 10km Pokaż
47min 34s
10km 000m
(04:45/km)
1
2
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
58min 52s
10km 977m
(05:22/km)
3
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 21min 14s
15km 000m
(05:25/km)
icon_
4h 11min
48km 132m
(05:14/km)
84.0
85.0
85.0
84.0
  
4
5
icon_0
E - 3km + ... Pokaż
57min 13s
10km 516m
(05:26/km)
6
7
icon_0
E - 8km Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
8
9
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
50min 55s
10km 220m
(04:59/km)
10
icon_0
E - 15km Pokaż
1h 21min 20s
15km 000m
(05:25/km)
icon_
3h 51min
43km 736m
(05:17/km)
84.0
85.0
85.0
86.0
  
11
12
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
45min 43s
8km 920m
(05:08/km)
13
14
icon_0
E - 11km Pokaż
56min 49s
11km 000m
(05:10/km)
15
16
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
1h 11min 06s
13km 850m
(05:08/km)
17
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 04min 21s
12km 000m
(05:22/km)
icon_
3h 57min
45km 770m
(05:11/km)
85.0
84.0
84.0
85.0
  
18
19
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
36min 10s
7km 000m
(05:10/km)
20
21
icon_0
E - 8km Pokaż
41min 44s
8km 000m
(05:13/km)
22
23
icon_0
E - 2km Pokaż
11min 18s
2km 100m
(05:23/km)
icon_0
T - 3km Pokaż
14min 40s
3km 300m
(04:27/km)
icon_0
E Pokaż
2min 19s
400m
(05:48/km)
24
icon_0
E - 3km Pokaż
17min 48s
3km 104m
(05:44/km)
icon_0
T - 3km Pokaż
15min 09s
3km 369m
(04:30/km)
icon_0
E Pokaż
4min 01s
570m
(07:03/km)
icon_
2h 23min
27km 843m
(05:08/km)
85.0
85.0
84.0
86.0
  
25
26
icon_0
E - 8km Pokaż
41min 58s
8km 000m
(05:15/km)
27
28
icon_0
E - 10km Pokaż
50min 44s
10km 000m
(05:04/km)
29
30
icon_0
E - 3km + ... Pokaż
55min 38s
10km 712m
(05:12/km)
31
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 13min 47s
14km 000m
(05:16/km)
icon_
3h 42min
42km 712m
(05:12/km)
84.0
85.0
85.0
85.0
  

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 14min 186km 038m 05:14/km 11.45 km/h