Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
51min 48s
9km 309m
(05:34/km)
3
4
icon_0
E - 10km Pokaż
54min 50s
10km 000m
(05:29/km)
5
6
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
37min 22s
8km 000m
(04:40/km)
7
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 04min 44s
13km 000m
(04:59/km)
icon_
3h 28min
40km 309m
(05:10/km)
85.0
85.0
86.0
86.0
  
8
9
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
46min 52s
8km 758m
(05:21/km)
10
11
icon_0
E - 8km Pokaż
40min 30s
8km 000m
(05:04/km)
12
13
icon_0
E - 3km + ... Pokaż
32min 43s
6km 000m
(05:27/km)
14
icon_0
E - 2km Pokaż
12min 57s
2km 305m
(05:37/km)
icon_0
Running Pokaż
46min
10km 053m
(04:35/km)
icon_
2h 59min
35km 116m
(05:05/km)
85.0
86.0
86.0
86.0
  
15
16
icon_0
E - 10km Pokaż
51min 31s
10km 000m
(05:09/km)
17
18
icon_0
BNP - 8km Pokaż
39min 03s
8km 000m
(04:53/km)
19
20
icon_0
E - 2KM + ... Pokaż
55min 05s
10km 907m
(05:03/km)
21
icon_0
E - 20km Pokaż
1h 44min 49s
20km 000m
(05:14/km)
icon_
4h 10min
48km 907m
(05:07/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
22
23
icon_0
BNP 6'10--> 3'50 Pokaż
52min 50s
10km 000m
(05:17/km)
24
25
icon_0
E - 10km Pokaż
52min 31s
10km 006m
(05:15/km)
26
27
icon_0
E - 12km Pokaż
59min 53s
12km 000m
(04:59/km)
28
icon_0
E - 20km Pokaż
1h 41min 15s
20km 000m
(05:04/km)
icon_
4h 26min
52km 006m
(05:07/km)
85.0
86.0
85.0
84.0
  
29
30
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
4min 06s
710m
(05:46/km)
icon_
4min
710m
(05:46/km)
88.0
  

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 04min 176km 338m 05:07/km 11.69 km/h