Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
E - 8km Pokaż
44min 02s
8km 000m
(05:30/km)
2
3
icon_0
E - 10km Pokaż
53min 57s
10km 000m
(05:24/km)
4
5
icon_0
E - 2km Pokaż
11min 41s
2km 000m
(05:51/km)
6
icon_
1h 49min
20km 000m
(05:29/km)
89.0
89.0
 
7
8
icon_0
E - 8km Pokaż
44min 41s
8km 000m
(05:35/km)
9
10
icon_0
E - 8km Pokaż
43min 57s
8km 000m
(05:30/km)
11
12
icon_0
E - 5km Pokaż
26min 25s
5km 000m
(05:17/km)
13
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 03s
11km 043m
(05:48/km)
icon_
2h 59min
32km 043m
(05:35/km)
 
14
15
icon_0
E - 8km Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
16
17
18
19
20
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 10min 57s
12km 000m
(05:55/km)
icon_
1h 54min
20km 000m
(05:44/km)
 
21
22
icon_0
E - 8km Pokaż
46min 25s
8km 000m
(05:48/km)
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 55s
12km 203m
(05:54/km)
27
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 21min 39s
14km 000m
(05:50/km)
icon_
3h 20min
34km 203m
(05:50/km)
88.0
88.0
  
28
29
icon_0
E - 8km Pokaż
46min 54s
8km 000m
(05:52/km)
30
31
1
icon_0
E - 8km Pokaż
45min 42s
8km 000m
(05:43/km)
2
3
icon_0
E - 14km Pokaż
1h 21min 42s
14km 000m
(05:50/km)
icon_
2h 54min
30km 000m
(05:48/km)
89.0
89.0
89.0
  

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 50min 114km 246m 05:41/km 10.53 km/h