Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 250m
(05:27/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
23km 450m
(01:55/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
28
29
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
22km 800m
(01:58/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
30
31
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 500m
(05:18/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
23km 500m
(01:55/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
1
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 51s
17km 789m
(04:50/km)
2
icon_
2h 15min
24km 750m
(05:27/km)
icon_
3h 40min
87km 539m
(02:31/km)
icon_
1h 30min
8km 250m
(10:54/km)
 
3
4
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
23km 650m
(01:54/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
5
6
7
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
24km 100m
(01:52/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
8
9
icon_
1h 30min
16km 000m
(05:37/km)
icon_
1h 30min
47km 750m
(01:53/km)
icon_
1h 00min
5km 500m
(10:54/km)
 
10
icon_0
Bieżnia Pokaż
50min
9km 100m
(05:30/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
24km 100m
(01:52/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
11
12
icon_0
Bieżnia Pokaż
50min
9km 100m
(05:30/km)
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
45min
22km 800m
(01:58/km)
icon_193624
Marsz - bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
13
14
15
16
icon_
1h 40min
18km 200m
(05:29/km)
icon_
1h 30min
46km 900m
(01:55/km)
icon_
1h 00min
5km 500m
(10:54/km)
 
17
18
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 100m
(05:33/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
22km 100m
(02:02/km)
icon_193624
Bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
19
20
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 100m
(05:33/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
24km 300m
(01:51/km)
icon_193624
Bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
21
22
23
icon_
1h 30min
16km 200m
(05:33/km)
icon_
1h 30min
46km 400m
(01:56/km)
icon_
1h 00min
5km 500m
(10:54/km)
 
24
icon_0
Bieżnia Pokaż
50min
9km 000m
(05:33/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
23km 800m
(01:53/km)
icon_193624
Bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
25
26
icon_0
Bieżnia Pokaż
45min
8km 100m
(05:33/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
22km 800m
(01:58/km)
icon_193624
Bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
27
28
icon_0
Bieżnia Pokaż
35min
6km 300m
(05:33/km)
icon_193625
rower treningowy Pokaż
45min
22km 500m
(02:00/km)
icon_193624
Bieżnia Pokaż
30min
2km 750m
(10:55/km)
29
1
icon_
2h 10min
23km 400m
(05:33/km)
icon_
2h 15min
69km 100m
(01:57/km)
icon_
1h 30min
8km 250m
(10:54/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 50min 73km 800m 05:33/km 10.80 km/h
Jazda na rowerze: 8h 10min 227km 939m 02:09/km 27.86 km/h
Marsz: 4h 30min 24km 750m 10:54/km 5.50 km/h