Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 13min 53s
15km 472m
(04:47/km)
29
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 08min 30s
14km 222m
(04:49/km)
30
31
icon_0
Tydzień VI Pokaż
1h 35min 29s
21km 308m
(04:29/km)
1
icon_0
Tydzień VI Pokaż
58min 37s
12km 126m
(04:50/km)
2
icon_0
Tydzień VI Pokaż
9min 28s
1km 921m
(04:56/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 02s
5km 034m
(03:47/km)
icon_0
Running Pokaż
11min
2km 254m
(04:53/km)
3
icon_0
27. Półmaraton Phillipsa Pokaż
1h 26min 46s
21km 609m
(04:01/km)
icon_0
Tydzień VI Pokaż
10min 44s
2km 104m
(05:06/km)
icon_
7h 13min
96km 050m
(04:30/km)
 
4
5
icon_0
Tydzień VII Pokaż
1h 21min 38s
16km 709m
(04:53/km)
6
icon_0
Tydzień VII Pokaż
1h 34min 48s
21km 107m
(04:29/km)
7
icon_0
TydzieńVII Pokaż
1h 13min 47s
16km 108m
(04:35/km)
8
icon_0
Tydzień VII Pokaż
1h 02min 24s
13km 111m
(04:46/km)
9
icon_0
Tydzień VII Pokaż
15min 20s
3km 013m
(05:05/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 45s
5km 035m
(03:55/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 34s
2km 266m
(04:40/km)
10
icon_0
Tydzień VII Pokaż
24min 42s
5km 068m
(04:52/km)
icon_0
XX Choszczeńska Dziesiątka Pokaż
39min 28s
10km 094m
(03:55/km)
icon_
7h 02min
92km 511m
(04:34/km)
84.9
 
11
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 08min 43s
14km 206m
(04:50/km)
12
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 13min 10s
15km 078m
(04:51/km)
13
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 36min 45s
21km 905m
(04:25/km)
14
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
1h 03min 42s
13km 270m
(04:48/km)
15
16
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
24min 55s
5km 246m
(04:45/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 23s
5km 051m
(03:50/km)
icon_0
Running Pokaż
25min 25s
5km 441m
(04:40/km)
17
icon_0
Tydzień VIII Pokaż
2h 23min 43s
30km 531m
(04:42/km)
icon_
8h 35min
110km 728m
(04:39/km)
85.0
84.3
84.1
 
18
icon_156787
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
19
20
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 35min 17s
21km 273m
(04:29/km)
21
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 20min 05s
17km 397m
(04:36/km)
22
icon_0
Tydzień IX Pokaż
55min 12s
12km 108m
(04:34/km)
23
icon_0
Tydzień IX Pokaż
9min 57s
2km 076m
(04:48/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 42s
5km 039m
(03:55/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 35s
1km 285m
(04:21/km)
icon_0
Tydzień IX Pokaż
1h 37min 24s
22km 179m
(04:23/km)
24
icon_0
Tydzień IX Pokaż
26min 49s
5km 591m
(04:48/km)
icon_0
IV Świdwińska Mila Pokaż
5min 35s
1km 609m
(03:28/km)
icon_
6h 35min
88km 557m
(04:28/km)
icon_
1h 30min
84.0
 
25
26
icon_0
Tydzień X Pokaż
1h 19min 30s
17km 239m
(04:37/km)
27
icon_0
Tydzień X Pokaż
1h 35min 31s
21km 271m
(04:29/km)
28
icon_0
Tydzień X Pokaż
2h 01min 13s
25km 200m
(04:49/km)
29
30
icon_0
Tydzień X Pokaż
24min 34s
5km 344m
(04:36/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 37s
5km 048m
(03:53/km)
icon_0
Running Pokaż
29min 29s
6km 470m
(04:33/km)
1
icon_0
Tydzień X Pokaż
18min 07s
3km 557m
(05:06/km)
icon_0
III Bieg Przełajowy wokół ... Pokaż
25min 14s
6km 276m
(04:01/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 31s
1km 038m
(05:19/km)
icon_
6h 58min
91km 443m
(04:34/km)
83.9
83.3
83.0
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31h 39min 417km 416m 04:33/km 13.18 km/h
Piłka nożna: 1h 30min 0km 000m